Chá mate e seus benefícios para a saúde

Muito famoso na região sul do Brasil e em diversos outros países, o chá mate é produzido através de uma erva chamada erva-mate. Para a produção do chá, são utilizados as folhas e o caule da planta. Suas concentrações de cafeína são um dos fatores que mais intensificam seu consumo, além das diversas propriedades relacionadas …